Cuidados a serem tomados quando a umidade do ar estiver muito baixa
Quando a umidade do ar estiver no Estado de Atenção, entre 20% e 30%, devemos nos preocupar principalmente com:
- Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11 e 16 horas.
- Umidificar o ambiente através de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, etc.
- Sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol.
- Consumir água à vontade.
- Observar as recomendações do estado de atenção.
- Parar com exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10 e 16 horas.
- Evitar aglomerações em ambientes fechados.
- Usar soro fisiológico para olhos e narinas.
- Observar as recomendações para os estados de atenção e de alerta.
- Determinar a interrupção de qualquer atividade ao ar livre entre 10 e 16 horas.
- Determinar a suspensão de atividades que exijam aglomerações de pessoas em recintos fechados entre 10 e 16 horas.
- Durante as tardes, manter com umidade os ambientes internos.
1 Comentário:
Ótimas dicas, Cleisson. Vou enviá-las para minha irmã que mora em Campo Grande, MS, Por lá, a umidade do ar está baixíssima. Obrigada. Um grande abraço, boa noite ;)
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